L’antica arte del thai yoga massage a Bolzano
Una vera e propria oasi di pace dove lasciarsi cullare dall'antica arte del thai yoga massage a Bolzano. Le tecniche di Simona, specialista diplomata, vi aiuteranno a ritrovare armonia, benessere ed equilibrio.
Thai yoga massage è una meditazione in movimento, e ha come scopo di apportare benefici alla persona nel suo insieme, non solo a livello fisico ma anche a livello mentale.
Si caratterizza per l'esecuzione di manipolazioni di diverso tipo, fra cui pressioni, stiramenti e allungamenti, che vengono associate a tecniche di yoga.
L’intento è quello di stimolare i canali energetici e ripristinare il corretto flusso di energia nell’organismo.
I benefici fisici e mentali:
- Favorisce l'elasticità muscolare e la mobilità muscolare e articolare
- Favorisce la riattivazione della circolazione sanguigna (in particolare quella venosa) e linfatica
- Contrasta dolori articolari e muscolari
- Favorisce l'eliminazione delle tossine accumulate nel corpo
- Favorisce il rilascio delle tensioni
- Calma il sistema nervoso
- Ripristina una buona circolazione energetica
Le sedute di thai yoga massage a Bolzano si tengono presso il centro Yoga Lab e durano circa 2 ore.
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